カウンセリング 60分
ダイエット診断
体の悩みや生活習慣に関するヒアリング
「体重が過去最高になってしまっている」「下っ腹や太ももが気になる」「前に買った服が着れなくなった」など、悩みや些細なことでも教えてください。私から話しやすい形でご質問しますので、リラックスしてお話しください。
未来やゴールの設定
お客様のお悩みや生活習慣を把握できたら、なりたい理想の自分を具体的に設定していきます。迷ったら私と一緒に考えていきましょう♪
あなたにあったダイエット方法の提案
最後に、お客様の現状と理想、考え方などを踏まえて「あなたにぴったりのダイエット法」をご提案させていただきます。考え方や理想は十人十色。理想の自分に近づける方法をお伝えします。
通常6ヶ月プログラムのみの受付ですが、カウンセリングを受けた方はマンツーマン指導プログラム1ヶ月お試しを受けることが可能です！
自己紹介
パーソナルダイエットアドバイザー
Sonoko
「自信はいつでも最高のアクセサリー」
営業職時代、不規則な食生活とストレスで急激に太ってしまう。面倒くさがりな性格からストイックなダイエット法が合わず、痩せられずまたストレスがかかって自信もなくしていた。それでも「変わりたい」という気持ちから、様々な試行錯誤を経て「体質改善の習慣化」というダイエット法を見出す。
ネガティブ思考さえも克服し、心身ともにHappyな毎日を送れる理想の体質改善法を自ら体現。
Miss & Mrs Legend Universal Japan 2023にてグランプリとなり、健康と美を実現している女性に贈られるHealth and Beauty賞も同時受賞。
現在はパーソナルダイエットアドバイザーとして、多くの人の心と体の悩みを改善するためのサポートをしている。
私のダイエットプログラムにはこんなメリットがあります！
無理なく痩せる
厳しい食事管理やトレーニングではなく、“習慣”を変えるプログラムなので無理なく綺麗に痩せられます
綺麗にボディシェイプを保てる
短期的に大幅な減量をせず、身体に負担のない範囲で緩やかに体重が落ちていくので、綺麗なボディシェイプを保てます
一生ものの体型が手に入る
半年かけて生活を改善していき“習慣ごと”変化させるので、プログラムが終わっても末長く理想の体型を維持することができます
心身ともに理想の自分になれる
ただ体重が落ちればいいのではなく、なりたい理想の自分になれるよう、どんな素敵な人生にしたいかそしてその実現にフォーカスしてプログラムを進めていきます
これまでの
実績の一部を紹介！
49kg→45kg(2ヶ月)
「今までパンパンだったドレスが紐を締 めて着るほど細くなりました」
30代女性
59kg→55kg(2ヶ月)
「周りから痩せたね！と言われました」
30代女性
73kg→68kg(2ヶ月)
「入らなくなっていたズボンが入るよう になりました」
50代女性
「体調がよくなりました」（50代女性）
「お通じがよくなりました」（40代女性）
「ポジティブに考えられるようになりました」（30代女性）
「美意識が上がったと感じています」
（30代女性）
「今まで挑戦できなかったお洋服が着れ
るようになりました」（30代女性）
「確実に体重が減っていって嬉しいです」
（40代女性）
「即レスなのが助かります」（30代女性）
「先生に相談しやすいです！」（30代女性）
「いきなりプログラムに参加はハードルが高い…」
「まずは、自分に合ったダイエットを知りたい」
という方は、
お問い合わせ先
beautybelle.sonoko@gmail.com
プライバシーポリシー
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